Скрыть объявление

Вы посетили форум как Гость.
ВАШИ ПРАВА ОГРАНИЧЕНЫ
Зарегистрируйтесь на форуме,
и станьте полноценным участником.
Или Войдите в свой аккаунт.

Скачать [Павел Зыгмантович] тренинг "Прививка от стресса" (+бонусы)

Тема в разделе "Курсы по психологии и эзотерике", создана пользователем Хоттабыч, 9 дек 2016.

  1. Хоттабыч

    Хоттабыч

    Регистрация:
    6 окт 2016
    6.104
    5.011
    381


    Описание:


    Этот тренинг я провёл в 8-9 октября 2016 года для тридцати с лишним человек. Обычно я не записываю свои тренинги, но в этот раз меня просило столько людей, я что решил пойти на встречу и сделал аудиозапись.

    На протяжении всего тренинга мы учились использовать известную в профессиональных кругах технологию, которая позволяет уменьшить воздействие стресса на человека. Технология эта работает в двух направлениях:

    • люди становятся менее подвержены стрессу, их меньше задевают неприятные события. Людей буквально задевает меньше, реже, и интенсивность стресса у них ниже. Например, одного человека можно легко обидеть случайным словом, а другого трудно. Или одного достаточно быстро выведут из равновесия небольшие бытовые неприятности, вроде порвавшегося пакета в магазине или забытого дома телефона, а другого нет.
    • если стресс все же задел человека, то он легче проживает этот стресс, не чувствуют себя очень плохо и не попадает в хронический стресс. Например, у человека сломалась машина зимой, при этом у него насморк и на работе завал. Ситуация очевидно неприятная, но один человек достаточно быстро справится с собственными переживаниями и начнет действовать так, чтобы решить свои проблемы, а второго такая же ситуация может надолго выбить из колеи.
    О чем тренинг?
    На тренинге я рассказал подробности о стрессе и способах совладания с ним. Теоретической информации было немного, вся она хорошо структурирована и я её объясняю в очень простой и понятной форме.

    Тренинг содежит конкретные техники и приемы, которые позволяют меньше беспокоиться, спокойнее жить, не заедать стресс, не переживать по пустякам.

    Основная проблема стресса в том, что люди постоянно напряжены и мобилизованы на действие, это напряжение и готовность в постоянном режиме бесполезны и даже вредны. А ведь можно расслабиться и начать жить. Для этого нужно выполнять определенные условия, действия, приемы. Они частично телесные, частично умственные. О них я и рассказывал на тренинге.

    Если вы будете их использовать на практике, результаты не заставят себя долго ждать.

    kak-izbavitsya-ot-stressa.jpg

    Зачем нужно применять техники из тренинга?
    Сама по себе информация мало что меняет. Изменения приходят к тем, кто упорно и тщательно работает. Если вы будете делать так же, то по результатам этого аудиотренинга вы сможете:
    • Меньше раздражаться по пустякам.
    • Меньше беспокоиться.
    • Чувствовать себя свободнее.
    • Получать больше удовольствия по жизни.
    • Меньше заедать стресс.
    • Меньше тратить денег во время стресса.
    • Да и вообще, сохраните кучу нервов.
    Как выглядит аудиозапись тренинга? (+бонусы)
    Аудиозапись - это четыре файла в формате mp3, общей длительностью звучания 8 часов. Кроме того, к записям приложены слайды презентации, которая демонстировалась в тренинге и специальная рабочая тетрадь, которая поможет вам лучше прорабатывать техники из тренинга.

    Кроме аудиозаписей тренинга в покупку входят ещё пять бонусов:
    1. Стендап-лекция "Счастье от А до Я" - помогает разобраться, что же делает человека счастливым.
    2. Стендап-лекция "Осенняя депрессия" - конкретные рекомендации по усмирению хандры.
    3. Стендап-лекция "Укрощение эмоций" - подробный разбор природы эмоций.
    4. Кино с комментариями "Головоломка" - наглядная инструкция по преодолению трудностей.
    5. Кино с комментариями "Белое солнце пустыни" - рекомендации для тех, кому особенно тяжело.
    Все эти бонусы вы получите вместе с покупкой аудиозаписей тренинга "Прививка от стресса".

    Общая длительность звучания всего комплекта - более 18-ти часов!

    Пользуясь случаем, подчеркну - мало просто прослушать этот материал. Необходимо проработать и внедрить его в свою жизнь. Именно для этого в комплект входит рабочая тетрадь - с ней работать удобнее и легче. А работать - придётся. Под лежачий камень вода не течёт, стресс сам собой не исчезает.

    Сколько это стоит?
    Если считать со всеми бонусами, то стоимость комплекта составит 9700 российских рублей (или эквивалентно в ваше валюте).

    Сам аудиотренинг "Прививка от стресса" стоит 6500 российских рублей.

    Однако для участников предварительного списка, цена составит всего 4500 российских рублей (или эквивалентно в ваше валюте). Экономия составляет чуть больше 30% от цены тренинга, а от общего комплекта - больше 50%.

    Стоимость в данном случае не только оплата за тренинг, но и вклад в свою мотивацию. Если заплатишь много, жаба давит и приходится работать. А работать - это именно то, что нужно. Чтобы тренинг дал эффект, мало его прослушать. Надо тщательно внедрить всё услышанное. Вот тут-то и пригодится дополнительная мотивация в виде уплаченной суммы.


    Скачать:
     
    Последнее редактирование: 9 дек 2016
Загрузка...

Поделиться этой страницей